7 Tipos de chás desintoxicantes para emagrecer até 5kg com saúde

Grande parte das mulheres sofrem diariamente com inchaços no corpo , devido a retenção excessiva de água, em alguns casos é possível diminuir esse problema e até mesmo eliminar por  completo com o auxílio de um simples chá, sem precisar recorrer a procedimentos estéticos caros e muitas das vezes ineficazes, pensando nisso deixo uma ótima seleção de chás fáceis e muito eficazes, confira:

Receitas

 

Chá de Hibisco: Leve ao fogo 500 ML de água até levantar fervura, acrescente 1 colher de sopa cheia de hibisco seco, ou 1 “sachê” deixe esfriar, coe e  assim que “amornar” pode ser consumido.

Chá Verde: Leve ao fogo 500 ML de água até levantar fervura , acrescente 10 colheres sopa de chá verde, desligue o fogo, e deixe amornar, logo em seguida coe e consuma, pode ser consumido no máximo 3 vezes ao dia.

Chá de Gengibre e Canela:  600 ML de água , junte um pedaço de gengibre e  um pedaço de canela em pau, até levantar fervura, desligue e tampe. Coe e consuma ainda morno

Chá de Pimenta Caiena: Coloque 1 colher de chá de pimenta caiena moída em uma xícara , despeje água fervente por cima com meio limão espremido, deixe esfriar e consuma em seguida.

Chá de Chicória: Ferva 400 ML de água junto com 2 folhas de chicória e uma pitada de gengibre em pó, deixe amornar e sirva em seguida.

Chá de Abacaxi: Ferva 600 ML  de água junto com 2\4 de cascas de um abacaxi  e um pedaço de gengibre assim que levantar fervura desligue, deixe amornar , coe e sirva em seguida.

Chá de Amora: ferva 500 ML de água em uma panela, assim que levantar fervura , desligue e  junte  5 folhas de amora, deixe amornar , coe e sirva logo em seguida.

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