3 receitas de água detox para queimar gordura abdominal

As receitas de infusão de água para ajudar a obter uma barriga mais plana também são deliciosas e prazerosas para beber. A água irrigada com ingredientes como pepino, gengibre, hortelã e limão efetivamente elimina toxinas do seu corpo e ajuda a perder gordura em volta da barriga ao mesmo tempo.

Estas bebidas de água infundida ajudam a melhorar sua saúde, desintoxicar seu sistema e ajudá-lo a perder peso. Os benefícios da água detox são derivados de seus ingredientes naturais para acelerar o seu metabolismo e queimar gordura.

Você pode fazer sua própria água detox facilmente em casa. Tudo o que você precisa é uma boa fonte de água limpa, um grande recipiente de vidro e muitas ervas, frutas e vegetais deliciosos para criar sua deliciosa bebida de desintoxicação.

1. Água detox de limão

Limões podem ajudar na sua luta contra o ganho de peso e podem ajudá-lo a obter uma barriga chapada, de modo que a água limão pode ajudá-lo a perder peso mais rapidamente.

Receita: a maneira mais fácil de fazer uma bebida desintoxicante para perder peso é espremer metade de um limão em um copo de água. Beba isto todas as manhãs para começar o dia refrescante e ainda ajuda seu corpo se livrar de toxinas.

Alternativamente, você pode fazer uma jarro de água detox com estes ingredientes:

  • 1 limão cortado ou cortado em fatias finas
  • 15 fatias de morangos
  • 5 folhas de hortelã fresca

2. Água detox de pepino

Esta deliciosa bebida desintoxicante incorpora muitos dos ingredientes mencionados neste artigo. Você precisará de:

  • 6 xícaras (1,5 l) de água filtrada
  • 3 cm de raiz de gengibre recentemente ralada
  • 1 pepino, descascado e fatiado.
  • 1 limão finamente cortado
  • 1/2 xícara de folhas de hortelã

Adicione todos os ingredientes a jarra, deixe infundir durante a noite e beba regularmente ao longo do dia, para ajudar queimar gordura e acelerar metabolismo.

3. Água detox de gengibre

Devido às muitas propriedades medicinais e benéficas do gengibre, muitas vezes é usado em bebidas de água de desintoxicação infundidas.

Ingredientes:

  • Raiz de gengibre de 5 cm
  • 4 xícaras de água filtrada
  • 2 colheres de sopa de suco de laranja orgânico
  • mel de abelha

Antes de tudo, rale ou corte o gengibre e coloque em uma panela com água. Leve ao fogo e deixe cozinhar por 5 minutos com a tampa coberta. Quando a infusão de gengibre esfriar, adicione o suco de mel e laranja. Você pode tomar esta bebida de gengibre quente ou fria para ajudar acelerar seu corpo e metabolismo.

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