3 receitas para eliminar toxinas e acabar com a retenção de líquidos

Hoje você vai aprender 3 receitas para eliminar toxinas e acabar com a retenção de líquidos. Porque Nosso organismo deve ser mantido em ordem e em bom funcionamento. Para que nosso corpo funcione de maneira correta e saudável, é importante seguir uma rotina saudável.

Portanto temos que tentar desintoxicar o organismo pelo menos uma vez por ano. Pela razão que todos os dias consumimos toxinas e ainda mais se a sua dieta é ruim. O que ao longo do tempo causará diferentes problemas de saúde.

Como resultado, nós apresentamos neste artigo 2 remédios caseiros surpreendentes que ajudarão você a eliminar toxinas, limpar o cólon e combater a retenção de líquidos de forma natural e eficaz.

Veja agora os benefícios da maçã e de alguns ingredientes destas receitas:

maçã é rica em nutrientes e minerais. Devido à sua composição nutricional, ajuda-nos a perder peso de forma rápida e eficaz. Além disso, algumas de suas propriedades que nos ajudam a perder peso são as seguintes:

  • Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL). devido à pectina, um tipo de fibra solúvel encontrada na casca da maçã.
  • Evita o envelhecimento precoce.
  • Protege a voz e a garganta.
  • Fortalece o sistema imunológico.
  • Ajuda o sistema digestivo.
  • Previne o derrame cerebral.
  • Combate à anemia.
  • Dentes fortes e cérebro saudável.

Benefícios do Pepino para a saúde

  • Ajuda a emagrecer, porque é pobre em calorias e dá uma sensação de saciedade.
  • Melhora a contração e saúde muscular, por conter potássio e magnésio.
  • Melhora a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água.
  • Mantém a hidratação, por ser feito principalmente de água.

Benefícios do abacaxi para a saúde

  • Atua como anti-inflamatório, porque é rico em bromelina.
  • Previne doenças cardíacas e câncer, porque é rico em vitamina C.
  • Reduz os riscos de trombose, porque conter bromelina e antioxidantes.
  • Alivia as dores nas articulações, porque atua como anti-inflamatório.
  • Ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade.
  • Melhora a saúde da pele e dos cabelos, porque conter vitamina C e betacaroteno.
  • Mais importante, Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

Benefícios do Pepino para a saúde

  • Rico em fito nutrientes com propriedades antibióticas.
  • Rico em vitamina C combate os radicais livres.
  • Ajuda na prevenção de doenças cardíacas.
  • Ajuda o sistema imunológico.
  • Ajuda na prevenção e combate ao câncer.

3 receitas para eliminar toxinas e acabar com a retenção de líquidos:

Receita # 1

Ingredientes:

  • ½ pepino com casca cortada em fatias.
  • 1 xícara de abacaxi cortado em pedaços pequenos.
  • 1 maçã cortada em fatias.
  • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera.
  • 1 limão (suco)
  • 1 copo de água purificada

Preparação:

Assim, coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture para obter uma consistência homogênea.

Modo de uso:

Finalmente beba este remédio caseiro uma vez por dia no jejum da manhã por 1 semana.

Receita # 2

Ingredientes:

  • 3 talos de aipo cortadas em pequenos pedaços.
  • 1 xícara de mamão cortado em pedaços pequenos.
  • 3 colheres de sopa de gel de aloe vera.
  • 2 laranjas (suco)
  • 1 limão (suco)

Preparação:

Consequentemente, coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture para obter uma consistência homogênea.

Modo de uso:

Acima de tudo beba este remédio caseiro 3 vezes ao dia antes de cada refeição por 1 semana.